Guarda-roupa mais enxuto: menos é mais
“Menos é mais”. Quantas vezes você já ouviu essa frases nas mais diversas situações no seu dia a dia? Pois é, agora a regra se aplica também ao seu guarda-roupa.
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Você sabia que o tênis é considerado uma das modalidades mais completas do mundo esportivo? A prática desse esporte proporciona uma série de benefícios, como coordenação, resistência, explosão, força muscular, melhora do condicionamento físico e do reflexo. São diversos benefícios à saúde física e mental. E o melhor: não tem idade para praticar. Seja homem, […]
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